После переработки зерна и получения муки на зёрнах остаются оболочки – это и есть отруби. Именно они кладезь целительной силы зерна.

Перечислим основные свойства:

- отруби предупреждают раковые заболевания

- способствуют нормализации работы кишечника

- лекарство от дисбактериоза

- обладает канцерогенными свойствами

- имеют способность сохранять воду

- дают чувство сытости, так как в желудке отруби набухают

В состав отрубей входят такие ценные витамины как B, А, РР, Е, а также много важных для нашего организма микроэлементов: медь, цинк, магний, калий, хром и др.

Этот продукт не так давно заявил о себе, поэтому спрос и отношение к нему пока не очень доверительное. Хотя, учитывая все вышеперечисленные свойства и богатые составляющие отрубей можно смело заявлять, что этот ценный продукт полезен для всех.
Информация взята из портала: http://mega-atlet.ru/